【创新菜】碧绿养生鲈鱼羹-j9九游会登陆入口
来源:红厨网 2020-11-04 10:14:10
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材料:
原料:
鲈鱼500克、菠菜100克,枸杞数粒。
调料:
盐、味精、鸡粉、鸡油各适量。
制作:
1.把鲈鱼宰杀治净,改刀去骨,取净肉制成鱼茸后,加调料搅打成鱼胶,挤成鱼线,然后下入热水锅汆熟,捞出待用。
2.把菠菜洗净榨汁,待用。
3.将鱼骨煎香,熬成鱼汤,然后加入菠菜汁推匀,调入盐、味精、鸡粉、鸡油,起锅装盘,盘内分别放入一根鱼线,上面点缀枸杞,即可上桌。
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原料:
鲈鱼500克、菠菜100克,枸杞数粒。
调料:
盐、味精、鸡粉、鸡油各适量。
1.把鲈鱼宰杀治净,改刀去骨,取净肉制成鱼茸后,加调料搅打成鱼胶,挤成鱼线,然后下入热水锅汆熟,捞出待用。
2.把菠菜洗净榨汁,待用。
3.将鱼骨煎香,熬成鱼汤,然后加入菠菜汁推匀,调入盐、味精、鸡粉、鸡油,起锅装盘,盘内分别放入一根鱼线,上面点缀枸杞,即可上桌。
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