【热卖菜】野生鱼头王-j9九游会登陆入口

鱼头富含多种矿物质与蛋白，能有效的改善人体心血管循环系统。此菜选用无污染、放养的鲢鱼，经过蒸煮法相结合的烹调方法制作成菜，鲜、香、嫩、微辣。

材料：

原料：

东江湖野生鳞鱼头1个（重约1500克），湖藕250克。

调料：

a料（白醋1克，小米辣椒碎100克，盐、味精、鸡精各5克，美极鲜味汁2-3克）

b料（盐、味精各5克，八角、桂皮各2-3克）

混合油（色拉油和混合油按照1:1的比例混合）150克，鱼汤800克，自制腌料、葱花各10克。

制作方法：

1、鱼头对半剖开，洗净后加腌料腌渍1小时。

2、湖藕刮皮，切成滚刀块，入沸水中大火焯1分钟，捞出控水，放入高压锅内，加入沸水和b料，小火压15分钟，取出备用。

3、a料拌匀，腌渍5-6个小时。

4、客人点菜时，将鱼汤放入炒锅内，下入湖藕，将鱼头放在湖藕上，再将腌好的a料铺在鱼头上，淋入烧热的混合油，盖上盖子，小火加热约8分钟后，鱼汤烧开，所有原料倒入烧烫的黑沙锅内（鱼头一定要摆放整齐），盖上沙锅盖子，上桌后将沙锅放在可加热的电磁炉上，开火，将闹钟放在沙锅盖上定时，大火加热5分钟，闹钟铃响，取下闹钟，揭盖后撒入葱花点缀，即可食用。

5、吃完鱼头和湖藕后，最好点一份qq面，与汤汁一起食用，面菜结合，口味更出众。除此之外，qq面也可以用面条、米线等代替。

腌料配方：

葱油香精、鸡骨髓膏各1克，乙基麦芽酚、鸡精、盐各2克，生姜汁20克、料酒10克调匀即可。

关键：

1、a料中小米辣椒的腌渍时间一定要长，经过5-6个小时后，辣椒本身的生鲜味基本消失，白醋还赋予了辣椒淡淡的酸味。

2、湖藕压制时，一定不要加入酱油等调料，否则颜色发黑，影响成菜效果。